Incontri di Yoga e Musica Estate 2021

Agriturismo Il Torrione di Ninfa 30 Luglio - 1 Agosto

shutterstock_1821945926_edited.png
shutterstock_1356662675_edited.png

L’Agriturismo “Il Torrione di Ninfa”, in collaborazione con l'Associazione culturale “Accademia delle Arti Il Torrione di Ninfa”, è lieto di ospitare a Luglio 2021 il primo Yoga Retreat, completamente all’aperto. 

 

Gli incontri di Yoga saranno organizzati all’aperto e rispettando le misure di distanziamento sociale. 

Il retreat avrà durata di 3 giorni e includerà ogni giorno:

  • Lezione Yoga open level.

  • Rinfresco e aperitivo 

  • Meditazione e Musica dal vivo al tramonto

Il retreat si concluderà con un concerto organizzato per i partecipanti al termine dell’ultimo incontro.  

Ogni lezione comincerà alle 18 e durerà 1 ora e 15 minuti. A seguire un piccolo rinfresco con snack e bevande e alle ore 20 si procederà con mezzo’ora di pratica di meditazione al tramonto, che si concluderà con ascolto di musica dal vivo. 

 

Le lezioni saranno di livello aperto: il livello di base sarà accessibile a tutti e le lezioni saranno strutturate considerando persone con livelli diversi di esperienza, offrendo versioni delle posizioni yoga sia per i principianti che per i più’ esperti. 

Ogni lezione sarà incentrata su un tema differente e combinerà posizioni Yoga con esercizi di respirazione e rilassamento finale. Le classi saranno mirate a favorire il rafforzamento e la flessibilità del corpo, esercitando equilibrio e concentrazione e riportando il corpo e la mente in allineamento. 

Le lezioni saranno condotte da Elena Cappelletti, insegnante certificata di Yoga dal 2019, ha completato lo Yoga Alliance Teacher Training a Londra e nel 2021 si è specializzata in Somatica presso la London Contemporary Dance School a Londra.

 

Tutte le attività avranno luogo negli spazi aperti dell’agriturismo: a bordo piscina e all'ombra degli alberi di olivo. Si raccomanda di portare le proprie attrezzature Yoga (tappetini e blocchetti), che in considerazione delle normative anti Covid, non potranno essere condivisi tra i partecipanti. 

Per chi volesse ci sarà la possibilità di soggiornare all’Agriturismo il Torrione durante il periodo del Retreat, usufruendo di vitto e alloggio completo per tre giorni. Eventuali costi di vitto e alloggio saranno calcolati separatamente dal retreat. 

Numero di posti limitato per garantire il mantenimento delle misure di distanziamento sociale durante le lezioni. 

Per maggiori informazioni, domande e prenotazioni scrivere a: 

elena-cappelleti@hotmail.it

PHOTO-2020-01-14-21-25-22 2.jpg

Non solo musica, ma anche progetti di Yoga e meditazione trovano luogo nell'Accademia Il Torrione.

 

Luogo ideale per la pratica e la ricerca dello Yoga, l'accademia ospita Yoga Retreats e corsi di meditazione. 

Spazi interni ed esterni adatti alle classi di Yoga, spazi comuni e di rilassamento e la possibilità di lunghe passeggiata nelle verdi colline che circondano la struttura, contribuiscono a fare dell'Accademia un luogo di riconnessione, con la natura e con il Se, luogo di osservazione e ritrovo, di divertimento e condivisione. 

 

Per informazioni riguardo la possibilità di ospitare un Yoga Retreat, si prega di scrivere all'indirizzo:

elena-cappelletti@hotmail.it

PHOTO-2020-01-14-21-29-45.jpg
85d3f65a-cf51-4184-803c-21cf763d7f50.JPG
PHOTO-2020-01-14-21-25-22.jpg